內容來自YAHOO新聞
《認識失智症》地中海飲食形態篇
《認識失智症》地中海飲食形態篇
【地中海飲食型態】
大家都希望從飲食來保持健康，而國際上證實有效預防失智症的飲食型態就是「地中海式飲食」啦～多吃蔬菜水果和沒有經過精緻加工的全穀類、豆類與橄欖油，然後攝取適量的咖啡因，減少紅肉，多吃魚，還要有愉快的用餐氣氛。預防momoshop失智就從飲食的自momoshop我管理開始！MOMO購物
更多健康新聞:《認識失智症》牙齒保健篇 ?MOMO購物
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/認MOMO購物識失智症-地中海飲食形態篇-043204240.html
文章標籤
全站熱搜
留言列表
